V dopoledních hodinách mohou starší zájemci přijít do objektu Gagarinova 840 udělat něco pro své zdraví. Cvičení je zaměřeno na stabilizaci přímého držení těla, správné dýchání při cvičení a mentální propojení s pohybem.

Cvičí se za příjemné hudby s řadou cvičebních a rehabilitačních pomůcek, které klub pořídil s pomocí dotace Královéhradeckého kraje. Pokud tedy chcete i v pokročilejším věku podpořit svoji aktivitu, zdraví a vitální energii, můžete napsat na e-mail seniori@spartak.cz a dozvědět se o cvičení více, nebo rovnou přijít do objektu Gagarinova 840 na Slezském předměstí a cvičení si vyzkoušet. Cvičí se v pondělí a ve středu od 9 do 10 a od 10 do 11 hodin.

Lubomír Douděra