Zdraví 1.6.2023 5 Obezitolog Martin Matoulek: Proč vážíme 200 kilo? Hubnutí je prostě nepřirozené Pomozte mi zhubnout. S tímto požadavkem přichází za lékaři rok od roku více lidí, kteří mají…
Zdraví 8.5.2023 8 Deset kilo tuku za čtvrt roku pryč. Ondřej zhubl bez sportu s krabičkovou dietou Jde zhubnout bez výrazné sportovní aktivity? Určitě, jednatřicetiletý Ondřej je toho důkazem.…
Zdraví 7.5.2023 5 Dvě nejdůležitější místa pro hubnutí máte doma. Neuvěříte, která to jsou Copak se vám asi vybaví nejdříve? Lednice? Spižírna? Domácí tělocvična? Kdepak, samá voda……
Zdraví 26.4.2023 9 Chřest je superpotravina, elixír mládí a afrodiziakum. Podpoří imunitu i hubnutí První chřest každoročně netrpělivě vyhlížejí kuchaři, gurmeti i příznivci zdravé výživy. Sezona…
Zdraví 12.4.2023 5 Dieta 5:2 není drastická, výsledky přicházejí pomaleji. Kázeň je však nezbytná Svět dietářů se sice ještě neshodl, zda se při hubnutí a zdravém životě osvědčuje takzvaný…
Společnost 6.4.2023 Moderátorka Zuzana Kozáková a její proměna: Kde je vůle, tam jdou kila dolů Je to pět let, co si moderátorka zpráv na Evropě 2 Zuzana Kozáková uvědomila, že není sama se…
Zdraví 2.4.2023 5 Jak si pročistit střeva a zhubnout? Pomůže i čaj z koření, které má každý doma Zima je obdobím, kdy si tělo žádá vydatnou stravu, a proto někteří lidé na jaře cítí potřebu…
Zdravý život 26.3.2023 5 Žahají, ale účinně pomáhají s hubnutím. Kopřivy sbírejte teď, jsou nejsilnější Na co je dobrá kopřiva? Na první pohled protivný žahavý plevel umí člověku pomoci s řadou…
Zdraví 17.3.2023 10 Ubrala alkohol a smažené, přidala pohyb. Kamila zhubla a vypadá jako modelka Kamila byla od dětství nadšená sportovkyně. Pak ji ale potkalo to, co se stává spoustě z nás,…
Zdraví 25.2.2023 6 Bezlepková dieta není na hubnutí. Víme ovšem, proč u někoho funguje Vyřadila jsem ze stravy lepek a zhubla jsem. Kolik takových osobních svědectví jste už na…
Zdraví 7.2.2023 11 Nejrychlejší dieta na hubnutí? Češi sahají až po bizarních metodách a riskují Jak zhubnout pět kilo za týden? Nebo aspoň deset kilo za měsíc? Určitě existuje spousta diet,…
Společnost 3.2.2023 3 Martin Zounar: Vážil jsem sto dvacet kilo. Teď si připadám jako zhubnutý hroch V období pandemie se Martin Zounar rozhodl zatočit s přebytečnými kilogramy. Ručička na váze mu…
Společnost 2.1.2023 5 Nutriční koučka celebrit: Zhubněte osm kilo za deset týdnů. Hlad mít nebudete Většina z nás měla na přelomu prosince a ledna volno. Odpočatí a zvesela však po Novém roce do…
Zdraví 30.12.2022 12 Magazín Zdraví: Přepálená předsevzetí, hubnutí i migrény Diety, bzučení, pískání, migrény i strasti intimního života. Nejen těmto tématům se věnoval v…
Zdravý život 21.10.2022 16 Diety nezabraly, tak lékařka zkusila hubnutí on-line. Už shodila 12 kilo Byla oplácané dítě a v manželství pak ještě hodně ztloustla. Různé nárazové diety Hance nijak…
Věda 13.9.2022 Pomáhá velká snídaně při hubnutí? Vědci přišli s překvapivým zjištěním Správné načasování jídla může mít velký vliv na množství zhubnutých kilogramů. Alespoň to tvrdí…
Zdraví 1.11.2021 7 Jak je to s tabletami na hubnutí. Ty „bezpečné“ jsou k ničemu Přípravky na hubnutí se v lékárnách i mimo ně prodávají pod různými názvy – přípravek ke kontrole…
Ženy 23.10.2021 10 Na rozhýbání, kondici i hubnutí. Běžecké plány, které fungují Chcete se chovat moderně a zdravě? Pak běhejte. Ale nevíte, jak na to? Časopis Kondice přinesl…
Osobní pohoda 3.6.2021 Kdo může za nadváhu? Podíl viny nesou i ti, kteří propagují nerozumné diety Málokdo se o pomoc lidem s nadváhou zasadil tak jako doktorka Iva Málková. Hned po listopadovém…
Zdraví 10.4.2021 Zázrak jménem rooibos: pomáhá pří hubnutí, ovlivňuje i vývoj cukrovky Nejčastěji na něj narazíte v kavárně, ale stejně jako na nápojové lístky patří i mezi léčivé…
Zdraví 11.3.2021 7 Nastartujte hubnutí, právě teď je ideální čas začít Pokud se už těšíte, že zhubnete do plavek, právě březen je ta správná chvíle začít. Tělo se s…
Zdraví 3.3.2021 3 Problémy se štítnou žlázou: tělo dokáže varovat včas, stačí naslouchat Deprese, suchá pokožka, ale také neklid, stres i příliš rychlé hubnutí. To jsou varovné signály…
Zdraví 2.2.2021 8 Dieta? Klidně si dejte gumové medvídky, ale ne celý sáček, radí odborník Hned zítra začnu držet dietu a končeně zhubnu. Kolikrát jste si tohle už řekli? Podle odborníků…
Rady odborníků 29.1.2021 RADA: Jak si vybrat odborníka na hubnutí? /28. DEN/ Přirozené chování prospívající našemu tělu i duši je bohužel často překryto již v raném…
Zdraví 27.1.2021 6 Život si okořeňte pepřem nebo chilli a uvidíte, jak rychle kila půjdou dolů Toužíte zhubnout nějaké to kilo, ale přitom vás trápí zažívání? Všechno souvisí se vším, proto…
Rady odborníků 23.1.2021 RADA: Jsme to, co si myslíme /22. DEN/ Úvahy o jídle a váhových úbytcích, tvaru vašeho těla a dalších podobných věcech často zaměstnávají nadměrně vaši mysl. Myšlenky neustále…
Zajímavosti 20.1.2021 ZAJÍMAVOST: Nemůžete shodit? Zmrazte své špeky Možná je to to poslední co by vás v těchto chladných a sychravých dnech napadlo. Vidíte se spíše…
Rady odborníků 15.1.2021 RADA: Hubnutí po internetu /14. DEN/ Koronavirus zamával s našimi zvyklostmi a mnohem víc nás připoutal doma. Dřív jsme byli zvyklí více navštěvovat odborníky, dnes rady mnohem…
Rady odborníků 14.1.2021 4 RADA: Mužské hubnutí má svá specifika /13. DEN/ Muži, jdete do toho s námi? Pokud ano, možná vás zajímá, jak se liší ženské a mužské…
Zajímavosti 9.1.2021 ZAJÍMAVOST: Zdá se vám, že nehubnete? Nevažte se tak často Tolik se snažíte a kýžený výsledek se stále nedostavuje? Každé ráno stoupáte na váhu a doufáte,…
Rady odborníků 8.1.2021 3 RADA: Jak sestavit vyvážený oběd, který pomůže s hubnutím? /7. DEN/ Oběd je velmi důležitá součást jídelníčku. Teď během času koronaviru, který zavírá a…
Rady odborníků 5.1.2021 5 RADA: Potřebujete zhubnout? Zjistěte svůj stav sami doma /4. DEN/ Rozhodli jste se s Deníkem a se STOBem udělat něco pro své zdraví. Zařazením pohybu a…
Zajímavosti 3.1.2021 ZAJÍMAVOST: Proč se hubnutí v určité chvíli zastaví? Vědci mají vysvětlení Potřebujete zhubnout, přejdete na nízkokalorická jídla, začnete se víc hýbat, pravidelně cvičíte …
(Z)hubněte s Deníkem 31.12.2020 8 Zhubnout jde, sama jsem byla tlustá, říká obezitoložka Dita Pichlerová Málokde se lže tolik jako v ordinaci obezitologa. Pacienti s desítkami kil navíc se stydí přiznat…
Zdraví 30.12.2020 Předsevzetí 2021: Nový seriál Deníku změní váš život! Rok 2020 vybízí k bilanci, nový svádí k předsevzetím. Zhubnout, naučit se cizí jazyk nebo se…
Zdraví 18.6.2020 8 Obezita se stává zhoubou Čechů. Nepřibírat lze i bez diet, odborníci mají radu Obezitou trpí více než dvě miliardy lidí po celém světě. Každý druhý dospělý a každé páté dítě…
Zdraví 12.6.2020 13 Proč se hubnutí v určité chvíli zastaví? Vědci mají jednoduché vysvětlení Potřebujete zhubnout, přejdete na nízkokalorická jídla, začnete se víc hýbat, pravidelně cvičíte …
Zdraví 2.4.2020 8 Lidé často hubnou pomocí škodlivých metod, říká výživová poradkyně Možná i vy jste měli v plánu zhubnout a hledali jste nejméně bolestivou cestu, jak toho dosáhnout…
Zprávy z Česka 24.4.2019 Obezitoložka Iva Málková: Hubnutí se nerovná dieta. Je třeba si jídlo vychutnat Ve světě nadváhy a obezity se pohybuje už čtyřicet let. Za tu dobu vyslechla tisíce příběhů,…
Z okolí 31.1.2017 'Proč důkaz? Závislák nejsem, přestat dokážu, kdykoliv budu chtít' Východní Čechy - Měsíc bez kapky alkoholu? Na tom přece nic není. Nejsem na něm závislý a přestat…
Fotbal 20.10.2016 Liberecký ředitel: Pilný byl lídr. Potvrdil se předpoklad, že bude dobrý trenér Hradec Králové /ROZHOVOR/ - Zažili spolu mnohé. Prohry, vítězství, taky hubnutí. Především ale…
Z okolí 29.6.2016 Středy doktora Středy: Hubnutí? Přinášíme shrnutí, jak na to Východní Čechy - V této rubrice jsme psali o spoustě dietních triků, potravinách a životních…
Z okolí 22.6.2016 Středy doktora Středy: Nejčastější dietní chyby. Vyvarujte se jich! Východní Čechy - V našem seriálu o hubnutí a zdravém životním stylu jsme se už zabývali mnohými…
Z okolí 15.6.2016 Středy doktora Středy: Jak rychle zhubnout Východní Čechy - Léto už je za rohem a pomalu nás láká na koupání a dovádění venku. Každoročně u…
Z okolí 8.6.2016 Středy doktora Středy: Jak nastartovat metabolizmus Východní Čechy - Před plavkovou sezonou se spousta žen i mužů snaží zhubnout a vylepšit svou…
Z okolí 27.4.2016 Středy doktora Středy: Bezlepková dieta Východní Čechy - Lidí špatně snášejících lepek v posledních letech velmi přibylo. Intolerance na…
Z okolí 20.4.2016 Středy doktora Středy: Rozložení jídla během dne Východní Čechy - Zdravý jídelníček a správná životospráva, to je základ krásné a štíhlé postavy.…
Z okolí 6.4.2016 Středy doktora Středy: Jaká je naše ideální váha? Východní Čechy - Nyní na jaře, těsně před tzv. plavkovou sezonou, na nás z časopisů vykukují…
Z okolí 24.2.2016 Středy doktora Středy: Na téma detoxikace organismu a půst Východní Čechy - Hubnutí pomocí půstů se nedoporučuje, zato jsou někdy doporučovány jako očista…
Z okolí 20.1.2016 Středy doktora Středy: Změna životosprávy Východní Čechy - Nejčastější radou na hubnutí je kromě pohybu také celková změna životního stylu.…
5
