S příchodem léta a zvýšením teplot se u některých povolání zvyšuje riziko dehydratace, a proto je nutné dodržovat pitný režim. Zaměstnavatelé by měli svým zaměstnancům zajistit přísun tekutin.

Zanedbávání pitného režimu může způsobit nejednu komplikaci, a proto není radno si s nedostatečným přísunem vody, minerálky či jiné povolené tekutiny na pracovišti zahrávat.

Zaměstnavatelé mají dokonce povinnost zajistit pro své pracovníky nápoje na pracovištích. Pitný režim je nesmírně důležitý obecně, a v případě značně namáhavé práce to platí několikanásobně. Nedostatek tekutin má za následek sníženou hladinu pozornosti, nadměrnou únavu a celkový pokles fyzické i psychické výkonnosti.

„Pravidelný přísun tekutin určitě zajišťujeme. Dostupnost minerálek a jiných nápojů je dobrá a zároveň nezbytná, protože pracuje–li někdo například u pecí, pitný režim bezesporu dodržovat musí,“ prozradil nám zástupce jedné pekařské firmy, který si přál zůstat v anonymitě.

Mezi mnohými jsou rizikové i letní práce ve stavebních firmách, kde permanentní pobyt na slunku vykoná své. „Pokud jsou naši zaměstnanci v terénu, tak přísun tekutin zajišťují naši stavební mistři. U nás je praxe taková, že pokud je víc než jeden den o tropických teplotách, okamžitě mistři vyjíždí, aby zásobovali zaměstnance vodou,“ řekla pracovnice hradecké firmy Matex Iva Kučerová.

Lidské tělo tvoří ze sedmdesáti procent voda, a proto je její přísun pro tělo naprosto nezbytný. „Samozřejmě záleží na výkonu povolání. Dodržování pitného režimu je nesmírně důležité. Zaměstnanci dnes mají povinnost ho zajistit. Při nedostatečném přísunu vody může nastat i kolaps,“ řekla hradecká lékařka Jevgenia Truhlářová.

Nařízení vlády ukládá povinnost poskytnout vodu na pracovišti. Pitný režim je velmi důležitý, zejména v letních měsících. A tak by se měl každý snažit, i když nepracuje v oboru, kde zákon ukládá povinnost zajistit přísun tekutin, vypít minimálně dva litry vody denně. Tím lze předejít dehydrataci organismu.